Fredag

Min krop holder tidlig søndag, kan jeg godt mærke... jeg har været så træt i dag, så jeg har stort set ikke lavet noget som helst... eller jo, vi var lige i ABC og handle i eftermiddags, men det er da også det eneste... 

Kan godt mærke min krop har behov for, at jeg gearer ned og slapper en del mere af, end jeg har gjort  de sidste par uger. Jeg er træt, psyken driller og hovedpinen er nærmest konstant og mere trykkende end den plejer at være. 

Så jeg tror jeg skal til at lytte lidt mere på kroppen - selv om det er noget nemmere sagt end gjort. 

Ikke helt afslapning alligevel

Havde egentlig planlagt, at dagen i dag skulle bruges på afslapning, men det gik ikke helt som planlagt..

Tillod mig selv at sove længe, så jeg stod op ved 10:30 tiden - var fuldstændig færdig færdig efter en kanon dag i går.. Satte mig så ind i stuen og sad egentlig og prøvede at vågne ordentlig op. Bent og hundene kom så op ved 11:45 tiden, efter at de havde ligget vågne inde i sengen lang tid...

Jeg fik så lige læst et par blogs, og så besluttede jeg mig for at lave honningkagedej og smide i fryseren til de skal laves færdige næste måned. Den opskrift, jeg har fundet, er nemlig en med en fordej, som helst skal ligge længere tid end 2 uger, og så kunne jeg jo lige så godt få den lavet, nu hvor tiden og overskuddet var der til det.

Vi fik så også gjort aftensmaden klar. Vi skal have oksecuvette, bagekartofler og bønner. I dag er det nemlig 9 år siden vi mødte hinanden til chatfest, så vi fejrer det med lidt god mad.

I eftermiddag fik vi så også lige lavet dej til kanelbrød (lidt juleagtig må man gerne være her i slutningen af Oktober) :) Dejen står så og hæver nu, mens maden står i ovnen.

Bent har lige slået græs, så det er også gjort for sidste gang i år... Det  var med at få det gjort, mens vejret alligevel var til det...  nu kan vinteren godt komme, for vi er klar til den :)

Der er begyndt at brede sig en skøn duft af oksesteg i hele huset... det er jo slet ikke dårligt :) glæder mig helt vildt til at få noget lækker mad - man bliver betydelig  mere sulten, når man kan dufte maden i hele huset.

Hyggedag i Odense

I dag var så dagen, hvor jeg skulle til Odense og hygge med mine skønne veninder Jeanette og GiZmo... jeg stod op ved 7:30 tiden i morges, så havde jeg god tid, inden jeg skulle med toget kl. 8:43.

Ankom til Odense banegård kl. 9:50, hvor Jeanette ventede på mig... vi skulle mødes med GiZmo på OUH, og når jeg nu alligevel var der, så skulle jeg selv lige have taget en blodprøve... Fik da også ordnet det hele, og så smuttede vi i Rosengårdscenteret, hvor der skulle kigges butikker (3 tøser i et shoppingcenter = SHOPPING)... og butikker blev der sandelig også kigget på :)

Vi spiste lækker mad på Jensens inden der skulle shoppes... øh kigges.. videre :) Jeg havde egentlig sat mig for ikke at skulle bruge særlig mange penge, men så var der jo en butik med julemarkedsvarer, og der var jo en masse Trip Trap nisser på tilbud, og ja det kunne jeg jo ikke stå for.. så der endte med at komme 3 stk med hjem (UPS)... men hvad pokker, de var billige, og jeg får 400 kr for at få taget den blodprøve, så de er jo sådan set betalt.

Vi besluttede os så for at køre i Ikea inden jeg skulle med toget hjem, og det var jo absolut ikke en dårlig idé :) I Ikea var der jo også masser af julepynt... Købte dig kun et enkelt duftlys, som har den skønneste duft af brunkager - kunne jo simpelthen ikke stå for den lækre juleduft...

Kl. 17:13 gik mit tog så tilbage mod Vamdrup, og selv om jeg virkelig havde en helt igennem fantastisk skøn dag, så havde mit hoved godt af at komme hjem... det er jo efterårsferie, og der var sygt mange mennesker i Rosengårdscenteret, så jeg skal helt sikker bare slappe af i morgen - er helt færdig oppe i hovedet.

Men som sagt, så havde vi en fantastisk hyggelig dag, og jeg er virkelig glad for at jeg tog med, og at de 2 tøser ville have mig med...

Jeanette og GiZmo, jeg er virkelig glad for at have jer i mit liv. Med veninder som jer, behøver en pige ikke andet. Tak fordi I er jer, og fordi I har plads til mig i jeres liv.

Søvn er stærkt overvurderet... eller noget...

Jeg har virkelig - og jeg mener VIRKELIG - sovet dårligt om natten den seneste uge...  nærmest uanset, hvordan jeg har ligget, så er jeg vågnet 117 (overdrivelse fremmer forståelsen) gange om natten, og vågnet op med den vildeste hovedpine om morgenen... og i dag er da ingen undtagelse...

Vågnede op ved 5 tiden, gik på toilet og ind i seng igen.. havde da så også lige taget mine 3 smertestillende med ind til sengen, for så kunne jeg tage dem, når jeg igen vågnede, og så lige blive liggende under dynen en halv times tid, til virkningen af pillerne var der.

Tog pillerne ved 8 tiden og faldt så i søvn igen... vågnede kl. 9 uden de store smerter... så jeg blev liggende til ved 10 tiden, hvor jeg hellere måtte stå op.. Og nu, hvor klokken nærmer sig middag, så er jeg  begyndt at have vildt ondt igen... men vil dog lige trække den lidt med at tage de næste piller (pga deres styrke, må jeg kun tage 2 stk 3 gange om dagen af den ene, og den anden må jeg kun tage 1 stk 3 gange om dagen, så det er med at fordele det jævnt). Og samtidig føler jeg mig simpelthen så træt, som om jeg overhovedet ikke har sovet flere nætter.

Fik også sendt mail til advokaten forleden og informeret om mit videre forløb på sundhedscenteret. Det er jo med at sørge for, at alle de rigtige får besked, når der er noget nyt.. kan godt mærke, det stresser mig at have den sag kørende... håber bare den snart kan afsluttes, men nu må vi se - det kan jo sagtens tage flere år. Men nu må vi se... det første halve år i Arbejdsskadestyrelsen er da gået, så nu kan det da næsten kun gå fremad :)

Koldt, vådt og blæsende

Det er nok de ord, der bedst kan beskrive vejret de her dage... men det afholder os ikke fra at komme ud og gå nogle ture.... har fået at vide af flere læger, at det er godt for mig at komme ud og gå hver dag, og det kommer jeg jo næsten også hver dag, det er begrænset hvor mange dage, jeg hopper over...

I går eftermiddags gik vi en god lang tur, selv om det regnede og blæste... der er nu noget særligt ved at gå ture om efteråret.. Det er hyggeligt på en hel anden måde end om sommeren og foråret :) Elsker den friske duft...

I nat sad vi jo og så NFL, og da der var en pause mellem 2 kampe, besluttede vi os også for at tage sko og den varme jakke på, og begive os ud på en lille gåtur, det blev da alligevel til små 2 km, så det var en god tur... den gjorde så også, at jeg, da vi kom hjem, var så træt, at jeg ikke så meget NFL, før jeg besluttede at gå i seng i stedet - øjnene ville bare ikke være åbne :) Men hvad, sådan er det jo bare....

I dag har jeg tilladt mig selv at sove længe... vågnede første gang kl. 8, lukkede hundene ud, og da de kom ind lagde jeg mig så igen... sov så til kl. 10:15 (fandme længe siden jeg har sovet så længe). Er dog også virkelig i søvnunderskud, fordi jeg har døjet sådan med hovedpine de sidste par uger, så søvnen er virkelig blevet ødelagt.

Håber I alle får en god start på den nye uge :) Måske nogen af jer har efterårsferie :)

Ugens hurtige (uge 41)

Så er søndagen atter over os, og det er dermed atter tid til ugens hurtige:

• Jeg blev afsluttet fra sundhedscenteret med alt, der hedder genoptræning. Jeg skal nu i stedet i gang med et smertehåndteringsforløb samt mindfullness. Det starter jeg op på d. 2. November, og selv om jeg ikke vil have for store forventninger, så vil jeg alligevel glæde mig til at se, om det kan hjælpe mig. 
• Bent og jeg var i Kolding og bruge vores fødseldagspenge. De blev brugt på en masse nye Trip Trap nisser. 
• Jeg har været ude og få taget nogle enkelte efterårsbilleder. 
• Jeg har fået lavet en masse julekort, nu mangler jeg ikke så mange før jeg er færdig for i år. 
• Jeg har døjet rigtig meget med hovedpine i denne uge, og det har sat lidt begrænsninger for, hvad jeg har kunnet foretage mig. 

Så langt så godt

I tirsdags var jeg til samtale med endnu en fysioterapeut på Sundhedscenteret i Kolding.. jeg er afsluttet sådan i rent genoptræningsregi, for de mener ikke de kan gøre mere for hverken min nakke eller skuldre... Så nu står den i stedet på et smertehåndteringsforløb og mindfullness, for at lære at leve med de kroniske smerter (hjernerystelse, ondt i  nakke og skulder), som jeg nu engang har fået ud af at falde...

Synes virkelig det har været en svær nød at sluge, at jeg i en alder af 34 skal lide så meget af kroniske smerter.. har virkelig svært ved at acceptere, at jeg i en alder af 34 skal vænne mig til, at jeg ikke kan de samme ting, som andre i min alder kan... jeg er jo (i en hvis forstand) ung og har livet foran mig, så hvorfor kan jeg ikke bare have et arbejde, passe hus og have, og ja i det hele taget have et normalt liv... Og jeg ved da også godt, at en af de ting, der er sværest for mig, er at acceptere tingenes tilstand..

Jeg synes jeg kæmper og kæmper for at få det bedre.. hver gang, jeg bliver tilbudt noget nyt, så prøver jeg det, går til det med en optimisme.... og hver gang bliver jeg skuffet og ked af det, når det så ikke virker.. jeg ville gerne kunne trylle, så jeg i morgen kunne vågne op uden smerter og uden nogen gener i det hele taget, men det kan jeg sgu bare ikke, så jeg må jo nok bare acceptere at det er sådan her, og så prøve at se, hvor i samfundet, der er plads til en som mig :)

Der juleblogges

Ja, selv om vi kun skriver oktober, så er jeg i gang med at skrive julekalenderindlæg til bloggen til december... jeg vil gerne være 100% sikker på, at der kommer et indlæg op hver morgen december måned igennem, så jeg har jo måtte tidligt i gang, da jeg aldrig ved, hvad morgendagen bringer :)

Men det gør mig nu heller ikke noget... jeg sidder i køkkenet med en kop varm kakao, julemusik og levende lys - så er den rette stemning da i hvert fald til stede... at jeg så går lidt væk fra computeren indimellem er der jo ingen, der ser :)

Jeg er indtil videre nået til 11. december, og jeg synes godt nok, der er lang vej igen... har lidt svært ved at finde på idéer til indlæg, så manden hjælper til, i det omfang han nu kan... Det er altid rart, når man kan få lidt inspiration fra andre... og så har jeg jo også fået lidt inspiration fra mine medbloggere rundt omkring, så mon ikke jeg finder inspiration til 24 indlæg - det tror jeg :)

Ellers håber jeg, I får en god torsdag... her i lille Vamdrup regner det (ja, det er jo for pokker da også efterår), og selv Shang synes det er mere spændende at sove inde i sofaen fremfor at bevæge sig udenfor :)

Det er blevet efterår

Nu kan vi nok ikke skjule det længere.. det varme tøj er nu permanent ude af skabet og sommertøjet gemt væk...

Efteråret har gjort sit indtog... det regner, blæser og er i det hele taget pokkers koldt... men hvad, sommeren sluttede jo sent i år, så det måtte jo komme på et tidspunkt, og når alt kommer til alt, så kan vi vist ikke brokke os over at efteråret først kom i oktober :)

Vi har fået gået et par gode lange ture de sidste par dage, og jeg har fået taget et par efterårsbilleder :) Så alt er, som det plejer at være :)

Trip Trap / Etly Klarborg

Bent og jeg har jo meget julepynt (det kommer nok næppe som den store overraskelse)... og igennem de sidste par år har vi snakket om, at vi godt kunne tænke os nogle flere Trip Trap nisser (også kendt som Etly Klarborg nisser), men økonomien har bare ikke været til at anskaffe os flere end dem, vi havde i forvejen..

Men i lørdags fik Bent nogle af mine forældre i fødselsdagsgave, og jeg havde så også købt en lille en fra hundene og mig... Vi fik så penge i fødselsdagsgave (vi holdt fælles fødselsdag) i lørdags, så i dag var vi i Imerco og kigge, og der havde de tilbud på rigtig mange af Trip Trap nisserne, så vi brugte næsten 500 kr på et kalenderlys og forskellige nisser, så nu har vi da nogle flere :)

Det er helt sikkert noget af det, som kommer på ønskesedlerne fremover.... man kan jo virkelig købe sig fattig, så det er med at ønske os noget, når vi har chancen *hehe*

Her kan I se alle de kasser, vi fik i weekenden samt købte i dag :)

En weekend i fødselsdagens tegn

Bent havde jo fødselsdag i går, så vi havde inviteret gæster til spisning i lørdags... det var super hyggeligt.. der var nogle, der ikke kunne komme, men os, der var her, vi hyggede os :)

Vi havde lavet det traditionelle kolde-lune bord med frikadeller, kartoffelsalat, sild, varm leverpostej, tunmousse og hjemmelavet hønsesalat... og det var som sædvanlig var det et stort hit...

Til kaffe var der chokolade, chokoladelagkage og hjemmelavede æbleskiver..

Det var super hyggeligt, og klokken var næsten midnat, da vi kunne sætte os i sofaerne og slappe lidt af..

I går morges havde jeg så inviteret mine forældre til morgenmad (uden at Bent vidste noget) og så blev de så og spiste frokost herude... Og resten af dagen brugte vi så på at hygge os herhjemme med hundene... Alt i alt en rigtig hyggelig dag (ja i det hele taget en rigtig hyggelig weekend) :)

Ugens hurtige (uge 40)

Det er søndag, og mens jeg sidder og venter på at mine forældre kommer til morgenmad, så kan jeg jo lige lave ugens "De hurtige" indlæg:

• Jeg valgte i denne uge at få mit eget domæne.
• Jeg blev afsluttet på skulderholdet, da de ikke mener de kan gøre noget for min skulder. Jeg bliver i stedet henvist til et smertehåndteringsforløb.
• Vi valgte at tage en hyggedag i Kolding Storcenter og fik købt nogle julegaver.
• Jeg var med min far en hurtig tur i Odense.
• Vi holdt fælles fødselsdag i går. Jeg fik jo ikke holdt noget i april, da jeg skulle indlægges i Gråsten, og derfor ikke havde overskud til ret meget andet. Vi holdt det så sammen i går, og det var super hyggeligt.
• Min kære mand har fødselsdag i dag, og jeg har inviteret mine forældre til morgenmad.
• Jeg var til et "Gå-dig-glad" arrangement med min mor i går formiddags. Det foregik hos Matas i Kolding.

Tillykke skat

I dag fylder mit livs kærlighed 41 år, så tillykke med fødselsdagen skat <3

Du er mit livs klippe, og den jeg altid klamrer mig til, når afgrunden er nær. Du holder mig oppe. Elsker dig <3

Endnu en ting afprøvet

I går blev så dagen, hvor jeg blev afsluttet på skulderhold... jeg er i stedet viderehenvist til en smertehåndteringsforløb samt et hold, der mere beskæftiger sig med nakken... om de kan gøre ret meget ved nakken, det var de ikke sikre på, men jeg skal snakke med en fra rehabiliteringsteamet omkring det, og så se, hvad de mener de kan gøre for mig.

Jeg har det sådan lidt blandet med det.. for selvfølgelig er det da fint, jeg har afprøvet det, men det er alligevel sådan en lidt ambivalent følelse, at jeg i en alder af 34 skal indstille mig på, at jeg skal leve med kroniske smerter resten af livet... det var jo ikke det jeg havde regnet med, da jeg gik en tur med Shang en almindelig lørdag aften i januar sidste år...

Men anyway, så er det jo bare sådan tingene er blevet... der er ikke rigtig noget at gøre ved det.. jeg afprøver selvfølgelig alle de ting, som både jobcenter og andre instanser mener, jeg skal prøve.. og hjælper det, så er det total optur, men hjælper det ikke, så kan jeg jo under alle omstændigheder sige, at jeg har prøvet det..

Men, hvis jeg skal være helt ærlig, så kan jeg godt mærke, at hele denne sag er begyndt at sætte sig psykisk, og det er der jo vel egentlig ikke så meget at sige til... ved godt, det kan være en af følgerne ved kronisk hjernerystelse, men jeg prøver virkelig ikke at lade det påvirke mig.. men det er indimellem svært...

Tidlig morgen

Gab... det var tidligt, da vækkeuret ringede for en lille times tid siden.. men op skulle jeg jo, og jeg sidder nu i toget mod Kolding... skal til Odense med min far (for forhåbentlig sidste gang i denne omgang), også må jeg jo bare tidligt ud af fjerene og hoppe på toget..

Der er godt nok mange mennesker med toget på den her tid af dagen, men det er jo klart med alle dem, som skal til Kolding på arbejde eller i skole... 

Nå men håber I får en god dag derude i det ganske danske land :) 

Et par hårde dage

Denne uge bliver en af de mere hektiske... mandag var Bent og jeg i Kolding, hvor vi bl.a fik ordnet nogle julegaver samt de sidste kalendergaver... så det var jo helt perfekt... Jeg har lovet min veninde at købe halvdelen af kalendergaver til deres 2 unger, så det var lige 24 ekstra gaver, men det gør mig nu ingenting...

I går stod den på genoptræning.. det var satme godt nok hårdt.. jeg er der en time tirsdag og fredag, men allerede efter 10-15 minutter er jeg simpelthen så træt... jeg har heldigvis en aftale med dem om, at jeg tager hjem, hvis jeg ikke kan holde til en hel time, men jeg kan jo alligevel ikke lide at tage af sted før tid... Det er én af de ting, jeg skal blive bedre til  - at sige fra acceptere, at jeg ikke kan det samme længere, som jeg kunne for et par år siden...

I dag har vi slappet helt og aldeles af... vi har fået ordnet et par minimale ting herhjemme, og så har vi set en masse i fjernsynet :) Sådanne dage må man gerne have indimellem...

I morgen skal jeg med min far over på Odense Sygehus... skal op før kl. 7, for jeg skal være i Kolding kl. 8, så der er ingen anden udvej end at stå tidligt op... heldigvis kan jeg jo så nå at snuppe mig en lur i morgen eftermiddag..

Fredag morgen skal jeg jo så også op og ind på Sundhedscenteret... den seneste uges tid har jeg skulle udfylde et aktivitetsskema til fysioterapeuterne, som de så skal kigge på på fredag, for at se, hvad der kan gøres...

Lørdag formiddag skal min mor og jeg ud og gå med Matas i Kolding... alle deltagende får en goodiebag plus der er 20% rabat i butikken... det kunne vi ikke sige nej til :) Lørdag aften får vi gæster, for Bent har fødselsdag søndag... det skal nok blive hyggeligt... det plejer det at være :)

Søndag er der sport og ja, så er den uge gået :)

Nu endelig med eget domæne

Nu har jeg igennem længere tid snakket om, jeg godt kunne tænke mig mit eget domæne, men indtil i går var det blevet ved snakken...

Men i går aftes besluttede jeg mig så for, at NU skulle det være... og så fik jeg bestilt webhotel og domæne...

Så nu er jeg ejer af: www.mettedoctor.dk :)

Ugens hurtige (uge 39)

Det er søndag, og det er dermed tid til de hurtige fra den forgangne uge:

• Jeg var ved gynækolog, og fik positivt svar med derfra.
• Jeg fik samme dag en knap så opmuntrende besked fra Sundhedscenteret - de er ikke sikre på, at min skulder nogensinde bliver bedre, og jeg skal muligvis flyttes fra skulderhold over til et smertehåndteringsforløb eller på et andet hold, som muligvis kan være mere gavnligt for mig. Men alligevel skal jeg nok indstille mig på, at de her smerter er nogle, jeg skal leve med resten af livet.
• Jeg har planlagt en hyggedag i Odense med GiZmo og Jeanette d. 19. Oktober, og jeg glæder mig.
• Vi har fået ordnet en del gaveindkøb til jul (jule- og kalendergaver samt pakkespilsgaver).
• Jeg har fået lavet lidt kort.
• Efteråret er for alvor begyndt at vise sig.

Glæder mig

For noget tid siden skrev Jeanette til mig, at hende og GiZmo skal være sammen d. 10. oktober, så hvis jeg havde lyst til at komme til Odense og hygge med dem, så var jeg velkommen... jeg havde så besluttet at jeg ville tage af sted, men det var så i mellemtiden blevet rykket til d. 19, men det skulle nu ikke slå mig ud af kurs...

Så d. 19. oktober skal jeg til tøsehygge i Odense... og jeg glæder mig...  har ikke været ude og hygge mig i gud ved hvor længe... og med netop de 2 skønne piger, så kan det kun blive hyggeligt :)

GiZmo har jeg jo kendt i en lang årrække... vi mødtes på en spejderlejr en gang midt i 90'erne, så det er ved at være mange år siden...

Jeanette mødte jeg i forbindelse med bloggertræffet for 3 år siden, og jeg er rigtig glad for at have mødt hende...

Begge de 2 piger har en helt speciel plads i mit hjerte, så jeg er super glad for, at de vil have mig med til deres hyggedag :)

Goodbye September

Ja, i går var det sidste dag i september, og vi er dermed nu gået ind i årets sidste kvartal... Det er slet ikke til at forstå, at der nu kun er 3 sølle måneder tilbage af dette år... 

De forgangne 9 måneder er fløjet af sted, nok også fordi, jeg synes , der har været så meget at se til på  alle mulige områder... Jeg har været på sygehuset et par gange (eller nok lidt flere), og til genoptræning... Og ja, et eller andet sted føler jeg jo ikke, jeg er kommet ret meget videre... Men det er der jo ikke så meget at gøre ved lige nu... Jeg må bare væbne mig med tålmodighed :)

Har en travl oktober i vente, men jeg glæder mig... Og så kommer vi jo tættere og tættere på julen, for hver dag, der går :)